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Benutzen Sie vorzugsweise ein Gel auf Wasserbasis als Kontaktmedium. Vorbereitung zur Benutzung des kleinen Stimulationskissens 1. Für die Stimulation der Muskelgruppen an Arm oder Bein können Sie das kleine Stimula- tionskissen verwenden. Platzieren Sie das große Stimulationskissen im Schulterbereich, um Muskelverspannungen durch eine beruhigende Massage zu lösen. Platzieren Sie das große Stimulationskissen im oberen Bauchbereich, um die obere Bauchmuskulatur zu stimulieren. Platzieren Sie das große Stimulationskissen für den Bauch im mittleren Bauchbereich, um die entsprechenden Muskelgruppen in dieser Körperregion zu stimulieren. Platzieren Sie das große Stimulationskissen im oberen, mittleren oder unteren Rückenbereich, um die Rückenmuskulatur zu stimulieren. Platzieren Sie das kleine Stimulationskissen seitlich, vorn, hinten oder auf der Innenseite des Oberschenkels, um die jeweiligen Muskelgruppen zu stimulieren. Platzieren Sie das kleine Stimulationskissen ca. Kontaktieren Sie ansonsten den Kundenservice. Versu- chen Sie nicht, ein defektes Gerät eigenständig zu reparieren. Ab maxx pro können das Kontaktgel bei unserem Kundenservice oder unter www. Electrical pulses cause muscles to contract, which can stimulate different muscle groups at the same time. Apart from your abdominal muscles, you can also stimulate the muscles of your back, arms ab maxx pro shoulders. You can acquire it at: www. Adjusting belt for the small stimulation pad 2x 3. Adjusting belt for the large stimulation pad 5. Keep children and pets away from the packaging. Battery light: Turns off if the battery is too weak. It triggers muscle contractions by means of gentle electric stimulation. You can see how your own muscles move. Use preferably water-based gels as a contact medium. Preparation for using the small stimulation pad 1. Place the belt with the large stimulation pad on your shoulder area to relieve muscle tension by applying a soothing massage. Place the belt with the large stimulation pad on your upper abdominal area in order to stimulate the muscles in this area. Place the belt with the large stimulation pad on the upper or lower part of your back or in the middle of your back to stimulate your back muscles. Place the belt with the small stimulation pad on the side, front, back or on the inside of your thigh to stimulate these muscle groups. Do not attempt to repair a defective device yourself. You can acquire the contact gel at our customer service or in via internet on www. Grâce aux impulsions élec- triques, des contractions musculaires sont produites qui peuvent stimuler en même temps différents groupes musculaires. Étendue de la livraison 1. Une stimulation électronique douce permet de provoquer des contractions musculaires. Vous pouvez voir comment vos propres muscles bougent. Après avoir effectué les instructions de la préparation, vous pouvez passer la ceinture. Veillez à ce que la ceinture ne soit pas serrée trop fort. Pour avoir un résultat optimal avec cet exercice, veillez à ce que les électrodes en sili- cone soient correctement placées. Placez la ceinture avec le petit coussin de stimulation sur le haut du bras pour stimuler le biceps ou le triceps. Sinon, veuillez contacter le service après-vente cf. De elektrische impulsen veroorzaken spiercontracties, die verschillende spiergroepen tegelijk kunnen stimuleren. Naast de buikspieren kunt u ook de rug- arm- schouderspieren trainen. Het gel is verkrijgbaar op: www. Ab maxx pro alleen originele vervangstukken van de ab maxx pro. Riem voor de klein stimulatiekussen 2x 3. Riem voor de groot stimulatiekussen 5. Houd kinderen uit de buurt van het verpak- kingsmateriaal. Pak het apparaat en onderdelen uit. Stelt u transportschade vast, gebruik het apparaat dan niet. Batterijlicht: gaat uit als de batterij te zwak 5. Door zachte elektronische stimulatie worden spiercontracties veroorzaakt. U kunt zien hoe de eigen spieren zich bewegen. Voorbereiding van het kleine stimulatiekussen 1. Voor de stimulatie van de spiergroepen van arm of been kunt u het kleine stimulatiekus- ab maxx pro gebruiken. Plaats de siliconenelektroden zodanig dat u de overeenstemmende spiergroepen stimuleert, die u wilt stimuleren. Als u de stimulatiekussens tijdens het gebruik verschuift, zult u opmerken dat de spiercontracties sterker of minder intens worden. De optimale positie is daar waar u de sterke contracties voelt. Plaats de riem met het grote stimulatiekussen aan het zitvlak om de billen te stimuleren. Plaats de riem met het grote stimulatiekussen in het midden of onderaan de rug om de rugspieren te verstevigen. Plaats de riem met het kleine stimulatiekussen aan de zij- voor- achter- of binnenkant van ab maxx pro dijbeen, om de respectieve spiergroepen te stimuleren. Plaats de riem met het kleine stimulatiekussen aan de onderarm om de onderarmspieren te verstevigen. Probeer niet een defect apparaat eigenhandig te repareren. Het gel is verkrijgbaar op www.
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